Масажа простате: врсте, припрема и упутство за извођење

• Facebook
• Google Plus
• Twitter
• LinkedIn
• Pinterest

Простата је главни орган код мушкараца, чија је функција да организује правилно функционисање репродуктивног система.

Са почетком од 45-50 година, мушкарци падају у зону ризика од обољења простате.

Да би избегли појаву симптома и болести, стручњаци препоручују масажу простате.

Шта је масажа простате и како то прочитати у чланку.

Карактеристике и дијагностика

Терапеутска масажа простате је прави животни круг не само током болести, већ и због његове превенције. Када дијагностикује простату, лекар користи ПРИ метод (дигитални ректални преглед) простате. Користећи ПРИ метод, специјалиста испитује простату помоћу индексног прста кроз анус. Овај метод даје потпуну слику о општем стању пацијента и разумевању сврхе третмана.

Специјалиста може лако разумети:

• величина жлезде;
• његова структура;
• присуство различитих печата;
• ниво осетљивости;
• да испита сок из простате (боја, структура).

По методи је способна пренети одређене информације на дијагностику која се не могу примити у САД или МРТ.

Како боље масирати простате, прочитајте испод.

Како направити масажу простате споља?

У урологији се разликују унутрашње и спољашње масаже простате. Ове методе су ефикасне, имају благотворно дејство и врате здравље мушкараца.

Постоји неколико врста масаже:

Масажа простате: како то правилно урадити? Пре сесије кожа пацијента треба да буде чиста. Обично се уља користе са додавањем менте или еукалиптуса.

Сама процедура је једноставна:

1. Почињемо са класичном масажом кукове и доње стране. Ми скинемо кожу кружним покретима, због чега повећавамо и побољшавамо циркулацију крви. Сесија траје не више од 6-7 минута.
2. Користимо метод везивног ткива, целу масу длана доње лумбалне пршљенове. Постепено зграбите подручје струка, бокова и абдомена.
3. Метода сегментације се не разликује од методе класичног и везивног ткива. Сесија обухвата: брушење, гнетење и пријатно гутање.
4. Вибрациона масажа се врши уз помоћ посебне опреме. Сесија не траје више од 7 минута уз константно масирање грудног и ледвених пршљенова. За више информација о медицинским масажерима из апотека, као ио томе како да изаберете вибро-масажера и нађите на нашем сајту.
5. Метода прста је најчешћа и обавља се иу специјализованим медицинским установама и код куће. Простата се масира кроз анус. Сесија не траје више од 3 минута.

Како направити масажу простате у сликама:

Техника и правила

Масажа простате треба обавити пажљиво, поштовати сва правила и технике. Поступак не би требао изазвати човека болне и непријатне сензације.

По правилу, специјалисти користе неколико метода простате масаже:

• положај колена на лакатима за масажу простате;
• лежи на његовој страни с коленима притиснутим;
• нагиње своје лактове на сто.

Користећи ове технике масаже, простата може доћи до бочних и централних дијелова простате. Узмите велику количину креме или масти да бисте масирали простату, што ће избегавати неугодност током масаже.

Техника извођења масаже простате подељена је на:

• трансрецтална масажа;
• масажа буге.

Како правилно направити масажу простате?

Правилна масажа простате бузхемом се састоји од следећег:

1. Кроз уретру, уролог улази у буги, чим достиже простатну жлезду, почиње масирање.
2. Сесија не траје више од 1,5 минута.
3. Овај метод се спроводи искључиво у здравственој установи.

За задовољство, како правилно правилно масирати простату?

Техника извођења масаже простате ректално се састоји од једноставних акција:

1. Унесите прст у анус, пронађите место жлезде.
2. Испитајте жлезду за упале и нодуле, побрините се да не прелазе нормалне димензије.
3. Здрава простата жлезда има пречник од 3 цм, његова површина је глатка, акције су подељене са бразду и добро палпиране. Из таквих нијанси зависи масажа: пресовање или меко.
4. Ако пацијент нема контраиндикација, свако деловање треба да се изводи са сигурним и ритмичким кретањима.
5. Кретање прста нужно је усмерено од врха у правцу дна централног жлеба.
6. На крају масаже, притисак кретања је на медијалном жљебу, због чега се из уретре ослобађа мала количина течности.
7. Масажа простате: колико дуго траје? Време масаже простате траје не више од 1-1,5 минута и понавља се 10-14 пута.

Оно што вам треба за масажу простате прочитајте испод.

Припрема

Припрема за масирање простате је веома важан део процедуре и саставни је дио лијечења обољења простате.

Припрема за масажу простате:

1. Да бисте започели са тим, требали бисте направити клистирну клистир испред масаже простате. Можете користити готову апотеку са запремином од 400мл или га извадити из камилице или куване воде.
2. Након чишћења ректума, морате пити 300 мл воде, то ће вам омогућити да уринирате након сесије.
   Уринирање је важна тачка у процесу масирања, јер дозвољава излазак инфекција и бактерија са соком жлезде у уретру.
3. Када се бавите кућним сесијама, потребно је да се купите, с коленима савијеним.
4. Бешић треба да буде комплетан, што ће масеру омогућити интимнији контакт у додиру с жлездом и прстима.

Како правилно проширити масноћу простате у кући прочитајте доле.

Хоме Треатмент

Код куће, пацијент може самостално да се носи са масажом простате. За више информација о технику масаже простате код куће, прочитајте овде.

Постоји неколико ефикасних начина за ову процедуру:

• индиректна масажа;
• уз помоћ прста;
• вибромасажа.

Метода индиректне масаже састоји се у сталном ритмичном затезању и неуглагању аналног сфинктера и перинеума. Таква ритмичка дејства побољшавају циркулацију крви, уклањају омоћеност и повећавају одлив. Овај метод не захтева специјализовано место и може се користити свуда.

Масажа са прстом сматра се најефикаснијом. Урологи саветују да га проводе у купатилу, ослобађају од сувишних болних сензација и неугодности.

Како пронаћи простату и како правити масажу простате?

Инструкција за масажу простате:

1. Спустите ноге у купатилу напуњену водом.
2. Носите медицинску рукавицу и пазљиво подмазујте прстом помоћу вазелина.
3. Нежно га унесите у анус.
4. На предњем зиду ректума, осетиће се мали туберкулоз простате.
5. Почните масирати жлезду притискањем покрета.
6. Након масаже простате, секрецење сокова простате је један од најважнијих плуса.

Вибромасажа се врши уз помоћ специјалног масажера који се уноси у анус. Стручњаци верују да ће се употребом вибрационог масажера, уз масажу простате, избјегавати осјећај бола, а ефекат лијечења ће бити оптимизован. Најчешће овај метод користе мушкарци који су нервозни због њихових проблема.

Колико често могу да урадим процедуру?

Колико често се масажа простате за сваког одређеног човека постави појединачно.

Обично проводе од 10 до 15 сесија сваког другог дана. Ако је потребно, поновљени курс се даје најмање 4 недеље.

Могуће је водити појединачне масаже сваких 3 или 4 дана.

За позитиван резултат следите једноставна правила:

1. Узмите анкету, консултујте доктора, изаберите начин лечења.
2. Спроведите процедуре за хронични простатитис, ово ће смањити бол.
3. Уздржите се од обављања масаже са хемороидима или туморима (рак аденома или простате).

Само-масажна простата - како то учинити сами код куће

Код болести простате, лекар прописује стимулацију помоћу физичког утицаја. Ако знате како направити масажу простате, човек с прстом може правилно да стимулише простате. Редовно се спроводи ова процедура, могуће је спроводити профилаксу простатитиса и задржати здравље мушкараца. Када се стимулише тијело, дође до излива лучења за терапеутски ефекат или за лабораторијско тестирање. Такву масажу може урадити и лекар или сам пацијент. Поступак се изводи само у стерилним латекс рукавицама.

Зашто вам треба масажа простате

Овај поступак доприноси спречавању и лијечењу простатитиса. То је због уклањања стајаћег сокова у простатној жлезди, поред тога штетне бактерије и производи њихове виталне активности се излучују. У случајевима тешке упале, аденоми могу изгледати гнојно. Захваљујући овом поступку, побољшава се циркулација крви, спречава се стагнација течности у жлезди, бржи пролазни инфламаторни процеси у хроничном простатитису. Често се процедура прописује у комбинацији са терапијом лековима како би се побољшала његова ефикасност.

Само простата масажа

Када сами поступате, морате размотрити следеће тачке:

• ако палпације осећају непријатне сензације, потребно је водити са мање интензитета, али то може бити знак контраиндикација;
• пре него што направите масажу, потребно је да се опустите - онда ће процедура проћи мање болно и масажа простате ће бити лакша;
• након што се процедура заврши, најмање 4-5 капљица течности треба да напусти уретру;
• Неопходно је обавити палпацију преко залеђе жлезде - не само за приступачна места, већ и за ивице.

Индиректно

Овакав поступак човек може учинити сам, али ефикасност је много инфериорнија од директне. Груди компресија куће простата побољшава циркулацију крви, спречава стагнирају тајна, враћа тонус мишића, у присуству упалног процеса, смањује се. Поред тога, индиректни ефекат на простату побољшава уринирање и побољшава јачину. Индикације за спровођење - превентивне мере и почетне фазе запаљенских процеса.

Механизам како да направите масажу простате је врло једноставан:

• Лагано лежи на леђима;
• са прстима, лагано почињу да гвожде у доњем делу стомака, у пределу изнад пубиса;
• Притисак на стомак не би требао бити јак, само опрезан и загрејан;
• Након доњег абдомена, кичму треба радити и усмјерити ка цоццик;
• Препоручује се масирање дневно за превентивни ефекат.

Директно

Ова врста манипулације је најефикаснија, иролози и уролози препоручују то првенствено да постигну најбољи резултат лечења. Знајући како сами учинити директну масажу простате, одржавање простате у здравом стању биће лакше, пошто ће се искључити вероватноћа стеза секреције и циркулација крви бити тачна. Још једна пракса је стимулација од стране бузхема, али не можете сами учинити. Грешка се убацује у уретру и врши се директна стимулација жлезда. Али то даје више непријатности и није погодно за све.

Хидромасажа

Још једна врста утицаја на простате је дејство воде. Хидромасажа се врши у чињеници да се ректум напуни водом (или децом камилице). Ово има иритирајући ефекат на рецепторе ректума, чиме се побољшава циркулација крви, побољшава тонус мишића, подстиче уклањање стагнантног лучења из простате.

Лако је направити вхирлпоол. Да бисте то урадили, потребна вам је гумена крушка за клизање и очитавање воде на собној температури, можете га заменити децокцијом камилице. Напуните крушку течном и сипајте у анални отвор, тако да се појављује потреба за ометањем. Овим поступком се препоручује 2-3 сата пре спавања, унапред за прање екстерних гениталија.

Како сами масирајте простате

Да бисте исправно израдили целу процедуру, морате разумјети шта да стимулишете. Масажа само-простате се изводи са једним показивачем. Поступак се врши исправно ако пацијент нема болове. Сви покрети треба да буду мекани и глатки. Да бисте правилно завршили процедуру, лагано притисните централни жлеб и држите прстом надоле, а затим пажљиво извадите прст од аналног отвора.

Припрема за масажу

Пре него што ово урадите сами, потребно је испразнити цријево клистирањем. Приближно 200 мл воде улије у клистир и очисти ректум. Уместо воде, можете користити децокцију камилице, која има умирујуће и антиинфламаторно дејство. Клистир треба ставити у лежиште са бочне стране, ротирајуће кретање. Врх клипа је замазан са вазелином. Прије процедуре, требате попунити бешику. Ово је неопходно да би се олакшао приступ жлезди и да након експозиције тајна која се излучује не стагнира у каналима и одмах одлази са урином.

Колико често се врши масажа простате

Да би резултат такве манипулације био позитиван, потребно је знати како то исправно урадити. Али, такође је важно знати колико је често неопходно само-масажа простате. Учесталост процедуре додељује лекар који је присутан појединачно за сваког пацијента. 15 процедура се рутински прописује са паузом на дан. Поновљени третман се спроводи за месец дана. За превенцију, можете поновити 1 пут за 4 дана. Ако се болест занемарује, масажа се прописује у комбинацији са лековима. Пре него што почнете процедуру, морате осигурати да нема контраиндикација.

Трајање

Колико је потребно да се таква процедура зависи од врсте излагања. Ако пацијент има директну масажу простате, трајање масаже простате не би требало да прелази 2 минута. Индиректно се може извести око 4-5 минута. Главна ствар није дозволити бол, то ће значити да се кретања одвијају интензивно и дуго. Јасан знак да је поступак завршен је ослобађање неколико капи секреције простате из уретре.

Како направити масажу простате са својим прстом

Често љекар који ће присуствовати ће поучити пацијента да врши масирање код куће. Да бисте постигли добар резултат и не учините никакве штете, морате знати како правилно урадити масажу простате сами. У почетку пацијент може осећати бол, али се тиме губи. Поступак се врши само чистим рукама у стерилним рукавицама након чишћења ректума клистирком.

Техника извршења

Веома је лако направити масажу простате. Главна ствар коју треба запамтити је да би требало да буде корисно, сви покрети би требали бити уредни и глатки. Простатна жлезда је на удаљености од 5 цм у анусу, жлезда се може скинути: осећа се мекша конзистенција жлезда. По први пут, боље је подмазати прст са петролом, тако да пенетрација није болна.

Како направити директну масажу простате код куће:

• често прихватљиву позицију за поступак - лакат колена;
• опрати руке сапуном и ставити стерилну рукавицу;
• ректално, са индексним прстом за затезање простате (око 5 цм одвојено);
• покрети морају бити мекани, усмјерени са врха на дно;
• да започне манипулацију је на десној страни жлезде, јер је мање осетљива.

Масажер простате у кући

Мушкарци који знају како сами да праве масажу простате и редовно вежбају могу користити механички уређај. Главна разлика између поступка апарата и прста је утицај вибрација. Са вибрацијама, циркулација крви, стимулација простате је интензивнија него само прст. Други ефекат магнетног поља алата да се смањи запаљенски процес, побољшава тонус мишића, отклања бол при мокрењу, олакшава одлив стагнације секрета жлезда.

Поступак са масажером мора бити договорен само са лекаром. У упутствима за уређај постоји шема примене. Може бити електрично или батерија. Савет треба убризгавати не више од 5 цм у анус и стимулирати простату око 2-3 минута. Конус алата се може подмазати са мазутом за лакше пенетрацију. Да бисте радили с таквим уређајем, потребно је да се припремите као и за нормалну палпацију.

Контраиндикације

Пре него што самостално направите масажу простате, морате запамтити да као и сваки поступак лијечења, такав ефекат има контраиндикације:

• акутно запаљење простате;
• запаљење хемороида;
• Малигна формација у простате;
• акутни продужени бол;
• камење у простату;
• заразне болести у телу.

Видео масажа простате у кући

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Какав је ефекат масаже простате?

Простата игра изузетно важну улогу у сексуалном животу мушкараца. Учествује у формирању сперме, формира средину за преживљавање сперматозоида у вагини и стимулише кретање ејакулата на вас деференс.

За шта је неопходна масажа простате?

Код болести простате постоји градација инфламаторних и не-запаљенских неоплазми овог органа. Све болести простате узрокују повреду своје функције, смањење сексуалне активности, често мокрење, комплекси и психолошки стрес.

Сви урологи препоручују масажу простате као ефикасно средство за спречавање абнормалности у раду овог тела. Осим тога, таква масажа изазива пријатне сензације, ново за многе мушкарце. Анатомска локација простате је испод бешике, тако да је за стимулацију неопходно продрети у анални отвор уз помоћ руку или помоћних предмета.

Поред чињенице да ова стимулација побољшава оргазам човека, може продужити и ојачати ерекцију, одложити тренутак ејакулације.

Предности масаже простате:

1. Профилакса стазу секреције простате.
2. Уклања оток жлезде.
3. Побољшава циркулацију крви.
4. Стимулише регенерацију ткива жлезде.
5. Помаже у асимилацији лекова, ако је потребно, за њихову примену.
6. У случају инфламаторне болести, бактерије се излучују заједно са секреторном течном материјом.
7. Повећава сексуалну функцију.
8. Анални простате масажа доноси разноликост у интимни живот.

Погодни уређаји и уређаји за извођење масаже простате

Да бисте стимулисали простате, можете користити и прсте вашег партнера и посебне уређаје. Масажа простате са дилдоима, аналним стимулатором, вибро-масажерима може бити укључена у прелудијум.

• Једноставни простате масажери.
  Развијте облик, разне дебљине и дужину, за максималну стимулацију стимулације жлезде. Анални стимулација простате може се десити као нормалан дилдо ако је његова дебљина довољно удобна.
• Стретцх масажа простате погодне за употребу од стране партнера који желе да пробају нове улоге у кревету и разликују сексуални живот.
• Простате масажа са ерекционим прстеновима.
  Силиконски уређај за двоструку или чак троструку стимулацију. Неки од њих су опремљени са вибрационим кертриџом како би повећали задовољство партнера. Погодан и за самопомоћ и за употребу током секса, али током секса, ерекциони прстен може бити на пенису не више од 20-30 минута.
• Вибрирајући анални стимулатори.
  Најчешћи материјал за такве играчке је силикон. Имају равномеран облик и имају вибрациони уметак. Многи модели су опремљени са неколико начина вибрације, погодни за самопомоћ, а такође могу да диверзификују интимне игре.

Важно! Многа мазива уништавају површину вибратора! Мицроцрацкс се појављују на површини уређаја, који акумулирају бактерије. Користите мазиво погодно за употребу са играчкама.

Правила масаже

Поступак је прилично једноставан и не захтева посебну припрему. Масажа у медицинске сврхе се врши у леђном положају са стране. Прије поступка, по сату, препоручљиво је пити 0,5-1л течности да га носите са испуњеним меком бешиком. Ово ће омогућити бољу стимулацију жлезде.

Стимулатор је подмазан посебним мазивом и ињектиран до дубине 5-7 цм у анус; врши мекано кретање напред, притискање и ослобађање. На првој сесији не можете остварити јак и дуготрајан ефекат. Притисци би требали бити лагани, а цео поступак - не више од 40 секунди.

Постепено, требало би повећати притисак на жлезду, не раније од 3 процедуре и ако су први били безболни. Време масаже такође треба постепено повећавати, али само до 2 минута. Након пражњења бешике. Уколико се све уради исправно, из капљице се мора пустити неколико капи прозирног сок од простате.

Цео курс се састоји од 12-15 процедура, након чега је неопходно направити паузу 2 недеље. Прве процедуре за масажу жлезде најбоље би било добити у клиници. Али процедура је прилично деликатна, и зато већина мушкараца покушава да се носи са собом самостално.

Контраиндикације

Контраиндикације на мушку аналну стимулацију ће бити:

1. Било какво поремећај здравља човека, повећана телесна температура.
2. Тешки бол током поступка; у овом случају, можда је дошло до механичког оштећења или постоји истовремени проблем ректума, бешике, уретре.
3. Хомороидни чворови у ректуму; Поступак може пореметити интегритет хеморрхоидно дилатиране вене и изазвати крварење.
4. Задржавање урина.
5. Акутни простатитис - пре акутног стања прелази у фазу упорне ремисије.
6. Инфективно-инфламаторне болести карличних органа, укључујући и апсцесе - како не би даље ширили инфекцију.
7. Малигна неоплазма простате.

Важно! Пре процедуре, морате бити сигурни да нема неоплазме у простату, јер директна изложеност може изазвати неконтролисани брзи раст тумора.

Профилакса простатитиса

Поред масирања простате са машином за масажу, потребне су и друге мере за спречавање простатитиса.

Простатитис - је инфективна и инфламаторна болест, вероватније је да имају мушкарце са смањеним имунитетом. Појављује се:

• У случају повреде циркулације крви у карличним органима, код људи са седентарним животним стилом, гојазно.
• Честе кашњења уринирања - ако човек често пати, уместо да одлази у тоалет. Притисак напуњеног бешича не дозвољава нормално циркулацију крви и лимфе.
• Неправилан сексуални живот. У овом случају, узрок простатитиса је и загушење у жлезди.
• Повреде органа и ткива карлице.
• Акутна и хронична упала уриногена (пиелонефритис, циститис, венеричне инфекције).
• Хормонални поремећаји.
• Опасности на раду (високе температуре, вибрације). Лекови, радници штетне производње су јако предмет простатитиса.
• Запести.

Сви ови фактори, на један или други начин, изазивају стагнацију крви и лимфе у простатној жлезди или оштећују деликатно ткиво жлезде.

За превенцију простатитиса треба бити активан начин живота, благовремено посјетити тоалет, пратити столицу. Временом се бавити третманом запаљенских, хормоналних болести. Не занемарујте спорт и шетње, једите рационално и диверзантно.

Пажљиво молим! Масажа простате није метода третмана, много мање од лекова и неће довести до опоравка код болести простате.

Закључак

Масажа простате са сексуалним играчкама, масажером, дилдо може побољшати сексуалну активност човека, враћати ерекцију и генерално побољшати интимни живот.

Само масажа простате: припрема за масажу, контраиндикације

Само масажа простате може се обавити након консултација са урологом да би се идентификовале индикације и контраиндикације, одређивање трајања и учесталости процедуре код куће.

По својој ефикасности, масажа прста простате је изузетно ефикасан метод лечења различитих болести, понекад превладавајући ефекат медицинских хардверских уређаја.

Независно да изврши масажу простате код куће, човек може са неугодношћу, срамотом од учешћа аутсајдера, користећи вибромасазерију.

Такав приступ повећава мотивацију човека да редовно спроводи сличан третман, што значајно утиче на стопу нестанка симптома, почетак потпуног опоравка.

Пре почетка курса масаже простате, независно, пацијентима се препоручује да се упознају са основном техником примене.

Постоји много извора информација о масажу простате:

• консултација уролога;
• брошуре;
• методички приручници;
• видео лекције, рецензије;
• медицински артикли.

Проучавање технике масирања простате у кући повећава ефикасност локалних иритативних ефеката, обучава специјалне покрете, помаже у избјегавању штете, трауматизацији, развоју компликација.

Припрема за масажу простате захтева накнадну посету лекару за лабораторијске прегледе ради успостављања фазе запаљеног процеса, указује на почетак тока масаже и, по потреби, почети узимати лекове. Непосредно прије поступка, неопходно је потпуно испразнити црево, узимајући у обзир дневну фреквенцију поступка, узимање лаксатива се не препоручује.

Пола сата пре сесије треба ставити средњу јачину прочишћавајућег клистера са топлом деколуцијом камилице. Такво физиолошко пражњење црева не нарушава природну микрофлоро црева, за разлику од лаксатива, не доводи до редистрибуције нервних рецептора.

Избор правог положаја је по избору човека, по правилу, овај положај у топлој купалићи са широко разређеним ногама дуж његових страна. Ако у купатилу човек осећа непријатно, може да обавља терапију масажу на било којој равној површини у лежећем положају са широко раширеним ногама за бољи приступ масирају тело.

Технологија масирања простате је релативно једноставна, не изазива потешкоће приликом обављања манипулације. Након што преузмете праву позицију, показивач се директно убризгава за 4 или 5 центиметара.

Густа формација, запаљива на унутрашњем зиду ректума, која подсећа на орах, је задња површина простате.

Масажа простате, изведена независно, почиње глатким покретима дуж ивица жлезда, најпре меком, загревањем, а затим се притисак постепено повећава. Затим треба да глупате вертикалне покрете, који повећавају проток крви кроз посуде простате.

Последња техника масаже притиска средину простате у правцу бешике, што доприноси одливу вишка течности.

Када не можете извести масажу простате код куће, лекар који се појави одређује након контролне посете.

Контраиндикације укључују:

• малигне неоплазме;
• акутни простатитис;
• погоршање хроничног простатитиса;
• апсцеси мале карлице;
• АРВИ;
• хипертермија;
• болести дисталног дела црева (хемориди, пукотине, атонија).

Извођење масаже простате у присуству контраиндикација доводи до ширења патолошког фокуса, генерализације процеса и значајног погоршања стања пацијента. Пратите строго лекарске рецептове, обавите масажу само уз његову сагласност.

Како направити масажу простате: опис метода, корак по корак инструкција

Надражујуће дејство масажних покрета доводи до одлива патолошке тајне простате, што доводи до смањења периваскуларног едема и обнављања крвотока у погођеном органу. Терапеутски ефекат простате аденом је постигнут услед преокретног развоја хипертрофије, враћања функције бешике.

Сама масажа простате може урадити сваки човек, Међутим, ако се не може савладати правилна техника, он може затражити помоћ од супруге или искористити услуге квалификованих специјалиста на клиници. Карактеристике удара прстију на простатну жлезду чине посматрање анатомске локације органа, мекан утицај на огромној површини.

Док хардверске методе масаже могу бити не само болне, већ и довести до померања органа због прекомерне изложености. Тајна продужене ремиссиона хроничног простатитиса је редовна веллнесс масажа захваћеног органа од два до четири пута током године.

Упутство по кораку вам омогућава да научите како да урадите масажу простате, да бисте постигли боље здравље, елиминисали непријатне симптоме. Коришћење масаже је одржавање репродуктивне функције мушкараца, ефекта на ерекције и либидо.

Након фазе припреме, требате:

• заузимају хоризонтални положај у купатилу топлом водом или на кревету (са пелене за једнократну употребу);
• нанети мазиво на показивач и анус;
• нежно унесите прст на целу дужину;
• пронаћи простату;
• кретање од ивице до центра пажљиво масира жлезду са обе стране;
• Вертикално кретање дуж целе дужине задње површине;
• врши еластични притисак на центар простате до бешике;
• завршити процедуру.

Трајање медицинске масаже код куће траје најмање пола сата, Ако је неугодност озбиљна, првих неколико процедура може бити ограничено на 15 минута. Пацијентова рука у току трајања треба да буде опуштена, погодно лоцирана - то утиче на количину масажних покрета.

Без пенетрације, масажа простате је могућа кроз урогениталну дијафрагму, која се налази у мушкарцима између пениса и ануса. Како направити неинвазивну масажу простате може се обучити фотографијама, чланкама, видео записима на ИоуТубе-у.

Савети о томе како направити масажу простате укључују препоруке о додатној употреби специјалних мазива која повећавају ефикасност масаже. Осим тога, током сесије, препоручује се опуштање колико год је то могуће, како би се повећао проток крви у простатну жлезду, како би се уклонио грч који је настао током урина.

Само-масажна простата како се то ради: масажери, корак по корак инструкције

Само-масажна простата помоћу уређаја за масажу простате представља веома ефикасан метод лечења и превенције различитих болести.

Ефекат је последица вишесмерног деловања уређаја, међу којима су:

• вибро-масажери;
• инфрацрвени иррадиатори;
• магнетни уређаји;
• виброакустични апарати;
• електропулзни уређаји.

Који уређај је боље изабрати од купљеног за самопражну простату, пацијент бира самостално, узимајући у обзир индивидуалне преференције.

На савременом медицинском тржишту представљени су следећи уређаји:

• Вибро-масажери, Надражује вибрација ефекте на ткиво дојке, користећи трансрецтал, ефикасни су у лечењу простатитис су веома популарни због релативно ниске цене, брзог почетка дејства.
• Мавит УЛП-01 (аналогно Симпле), укључујући и неколико врста ефеката (магнетска, микро вибрација, термална) се широко користи у уролошкој пракси услед ниске цене и брзог почетка ремисије након првих процедура.
• Еретон, је популаран међу мушкарцима, активно се користи за лечење аденома простате, ефективно утиче на патолошки фокус електричне струје, магнетно поље, микро вибрације.
• Вибратон, Виброакустички апарат неинвазивне акције није специфичан за болести простате, али даје позитиван ефекат у благом току простатитиса.
• Вакуумске пумпе, у циљу третирања проблема са ерекцијом, индиректно утичу на циркулацију крви простате, користе се у благим случајевима простатитиса.

Није препоручљиво направити масажер независно, пошто процес масирања у овом случају може оштетити простате или унутрашње органе који се налазе у близини. Тренира ректалне сфинктера мишиће утиче на проток крви у задње површине простате, редовно стискање и унцлампинг мишићи су ефикасна превенција простатитис.

Врло је важно да правилно самомасирате простату. Како то детаљно урадити ће вам показати корак по корак инструкције о употреби, која је укључена у основну опрему купљених уређаја. Прецизно придржавање прописаних препорука убрзава процес опоравка, помаже у избјегавању повреда или негативном оперативном искуству.

Како масирати простату сами: техника, трајање, прегледи

Техника извођења само масаже за лечење простатитиса састоји се од глатких масажних покрета који омогућавају убрзавање протока флуида, уклањањем међуларног едема.

Стимулација локалног имунитета стимулише синтезу цитокина, локалне одбрамбене факторе - то узрокује регресију фокуса упале, повећавајући отпор тела.

Трајање поступка зависи од тежине упале, са лаким протоком од 5 до 7 дана дневне масаже, са средњим тешким и тешким током - више од 10 дана. Ако се открије хиперплазија простате, масажа је у просеку 14 дана на позадини специфичне терапије.

Масажа само од простатитиса - корак по корак инструкција укључује технику извођења, одабира праве позиције, дубине убризгавања прста. Масажа се изводи глатко, без изненадних покрета, тако да нема неугодности.

Након завршетка процедуре, препоручује се мало одморити, опустити се - Умирујућа природа масаже има благотворно дејство на опште емоционално стање човека. Брза регресија симптома значајно побољшава квалитет живота, враћа самопоуздање.

За спречавање извођења масаже 2-4 једном годишње са курсом од 10 процедура, свака траје најмање 30 минута. Масажа се врши након курса превентивних лекова како би повећао свој ефекат.

Прегледи мушкараца о томе како сами масирати простату су обично позитивни због једноставности методе и његове високе ефикасности. Одсуство додатних трошкова, потпуна доступност процедуре чини релевантним за сваког човека који пати од простатитиса.

Како направити масажу простате сами (себе) и код куће

Аутор: Игор Радевицх, Андролог

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

Магационирање простате код куће пожељно је све већи број мушкараца, мада процедура није једноставна. Ово се објашњава пре свега психолошким, а не физичким, неугодностима током поступка масаже приликом именовања уролога.

Правилно извршење масаже помаже гвожду да се ослободи вишка тајних, активирајућих ткива. Редовне независне процедуре побољшавају функционисање гениталија и укупног благостања, чинећи психолошко стање пацијента стабилним. Није тешко научити како се масирати, потребно је само мало стрпљења, пронаћи низ тематских фотографија и видео снимака, као и уређај који ће помоћи у побољшању технике масаже простате код куће.

Слика бр. 1. Шема процедура

Да би правилно водили самомасажу мушке жлезде, неопходно је разумети где је анатомски лоциран и како га стићи.

Који је суштина манипулације

Како исправно радити масажу простате? На ово питање, ако човек жели да се масира, лекар ће боље одговорити. Ако се не разговара о стручњаку за специјалисте, можете се позвати на фотографије или гледати видео туториал на Интернету. Главни услов за самомасажу простате је минимална штета, већа корист.

Код кућне трансректалне масаже важно је узети у обзир: положај током манипулација се мора променити. Ово је неопходно како би се обезбедило да се простатна жлезда "пегла" са свих страна.

Слика № 2. Оптимална позиција

Најбоље је имати масажу мушке жлезде коју обавља лекар, пошто то може учинити на професионалном нивоу.

Како добити "простату", практични савет:

• Положај колено-лакта.
• Нагните се на посебан сто са подупираћим лактовима и закуците уназад.
• Лежи на десној страни, колена су што ближе телу.

Ове три доследно поновљене позиције у масажу омогућавају вам да "добијете" бочне лобање простате и њен централни део. Масажа простате код куће почиње са благим метком, методично, без недостатка центиметра. Сваки дан се интензитет масаже повећава, трајање - од минуте до 1,5 минута, оптимални ток - 10-14 дана, сваког дана или сваког другог дана.

Слика № 3. Крем за мазање

Приликом спровођења било којих аналних процедура, како би се ублажио бол, користите специјално крем-мазиво.

Фазе припреме

Како направити масажу простате и да ли је потребно да се припремите за то? Питање је реторично, анална масажа је тешко самостално водити, али то је могуће. Али морам да се припремим! За ово, поред психолошког расположења, потребно је урадити следеће:

• Прва ствар: да проучавате теорију, за шта можете преузети видео или видео туториал и запамтити читав низ акција. Ово не треба занемарити, јер недостатак теоријског знања и "случајне" масаже у најбољем случају неће донети резултате, у најгорем ће додати компликације.

Видео № 1. Теорија масаже сопственим рукама

• Тачка 2: клистир. Чишћење ректума пре него што је процедура предуслов. Независно то може да се изведе уз помоћ шоље Есмарцха, друга фаза ће бити увођење децокције лекова камилице у црева (200-400 мл). Топло чорило треба уносити 20-30 минута након чишћења клистера и лежати уз њега унутра за пола сата. Важно је да течност благо притисне на зидове ректума и изазива лако поткрепштавање.

Фото № 4. Муг оф Есмарцх

Да би се обезбедило да током аналних процедура није било необичног чина дефецације, клистир се иницијално производи.

• Тачка 3: масирајте простату својим рукама или рукама вољеног човјека коме човјек може повјерити такве интимне акције. Нокте треба обрезати и носити медицинске рукавице. За 20-30 минута препоручује се пити воду за испразњење бешике одмах након масаже. Ово ће показати све производе запаљеног процеса у простату.

За масажу, коју сам уради, био је најефикаснији, можете му пре неколико минута да се опустите, лежећи у топлом купатилу.

Врсте манипулација

Самоуправна масажа може бити у три варијанте, од којих је свака од њих корисна.

То можете учинити сами:

1. Индиректна масажа, или "возачева накнада". Један од једноставних врста масажа, који се одвија независно, не само код куће, већ и током путовања у аутомобилу (минибус), чекајући у линији, уз једноставан одмор у парку на клупи. Потребно је само стиснути и уненчити мишиће ануса, 100-300 пута.
2. Директна масажа. То се постиже увођењем прста у ректум. Тешко је то урадити сами, можда ће бити потребно привући помоћника. Пре него што обавите масажу код куће, важно је да прегледате и консултујете доктора. Масажа простате прстом не може се урадити са акутним инфламаторним процесом или малигним туморима, чије присуство човек не може да погоди, на тај начин наношење мучења телу.

Слика број 5. Директна масажа

Током само-масаже мушке жлезде, најтежа ствар је да га прстом пратите и наставите да правите исправне покрете према њима.

3. Анални хидромасажа са камилицом. Изводи се на очишћеном ректуму (клистир), топлом броколом. Суштина масаже је дејство течности на мукозну мембрану, њену иритацију и експанзију крвних судова. Како направити масажу простате са љековитом љепотом, можете погледати тематски видео или проучити низ извршења на фотографији.

Анална хидромасажа биће корисна за мушкарце двапут седмично пар сати пре спавања. Тешко је нанети штету, повратна информација о хидромасажу је позитивна, а осим тога, камилица савршено уклања било какво упалу.

Техника извршења

Да ли је масажа простате корисна и колико често то може учинити? По овом питању, и мушкарци коме је приказан, одражавају се и њихови партнери, који често наступају на масажу простате обављени код куће, као помоћници.

Колико често треба да буде анална масажа, као и било која друга, доктор одлучује, на основу тока болести и присуства истовремених патологија. Обично, сесије масажа (7-10 комада) морају бити дневно не више од 2 минута. Дужи не буде добар, већ штетан, тако да можете погоршати запаљен процес.

• У купатилу. Са рукама можете масирати у купатилу, лежи на леђима и бацити ноге на бочне стране, тако да имате потпуни приступ ректуму. Средњи (индексни) прст у медицинској рукавици уметнут је у анални пролаз 4-5 цм. На том нивоу је простата смештена, у овом положају се налази на врху. Пажљиво, у кружном кретању, како не би учинили себи штету, не гадите до скротума. Важно је видети да се неколико капи сокова простате појављује на глави пениса, што указује на то да се масажа простате са прстом правилно врши.

Осим независних процедура код куће, препоручује се неколико пута недељно да се масира лумбосакрални регион. Помаже у побољшању протока крви у пределу карлице и смањује ризик од развоја акутног простатитиса или погоршања упале простате у хроничној форми.

• Код куће у сталном положају. Да бисте извршили такву манипулацију, потребан вам је асистент. Човек се наслања на сто, а ноге су равне. Партнер прво изводи аналну масажу како би осигурала лако продирање прста унутра. Прст у медицинској рукавици и подмазан са млечним желеом се ињектира у ректум, а јастук се осећа малу туберкулом. Неопходно је лагано и лагано масирати. Са таквом независном процедуром, човек не треба да осећа бол, већ напротив, многи доживљавају узбуђење и појављује се ејакулација.
• Лежи на његовој страни. Човек ће моћи да направи масажу својим рукама, пре него што је раније заузео положај на његовој страни и повукао колена на стомак. Након аналне масаже потребно је испразнити бешику.
• У положају "сједи на коленима". Ако нема никога да помогне или мушкарац о овом нежном проблему не жели да извештава, он може самостално да промассироват простату сопственим рукама. Стојећи на коленима, мало скупљајући, потребно је да се прстом обрће обилно у ректум и пронађе "гомилу". То је то и морате ударио 1-1.5 минута, у овом тренутку сок из простате треба изаћи са капима (4-5 капсула.) Кроз уретру.

Тако можете да радите масажу код куће и користите сопствене (или асистенте) руке да ослободите простатну жлезду из стајаћег сокова и уклоните запаљен процес.

Фото № 6. Индиректнаа массаж

Индиректна масажа мушке жлезде није тако ефикасна као директна, али може бити алтернатива ако други не раде.

Индикације и контраиндикације

Анална масажа је терапијска у случају да је дијагностикован простатитис. У сваком другом случају, то ће бити превентивно, што је такође важно за очување здравља простате.

• Бактеријски и абакуларни (хронични) простатитис.
• Стагнирајући појаве у простати.
• Импотенција.

Са таквим видовима патологије, можете манипулирати сами код куће, али са асимптоматским простатитисом или аденомом простате, масажа се врши само у медицинском објекту под надзором лекара и контроле лабораторијских тестова.

• Поступак се зауставља ако постоји јак бол у простате.
• Инфективни простатитис, акутни облик.
• Било који инфективни процес у карличном подручју.
• Камење и малигни процеси у простату.
• Абцессес анд хеморрхоидс.
• Одложено мокрење.

Све ове патологије се дијагностикују током испитивања, због чега је важно, пре него што направите независну масажу, да добије консултацију лекара и "пријем" у процедуру. Иначе, масажа може бити не само непрактична, већ и опасна.

Коришћење помоћних алата

Лечење масажом уз страпон је варијанта уживања и користи. Да га користите сопственим рукама без привлачења партнера је прилично тешко, јер анални уређај има одређену специфичност.

За референцу. Страп-он, из енглеског може се превести као "на појасу". У свакодневном животу је уобичајено назвати дилдо, дужине 16 до 20 цм и пречника 3-4 цм. Ремен се може назвати и фаллопростезом, често се користи за сексуалне игре него за поступке масаже простате.

Фото № 7. Страп-он (дилдо)

Ако је прст само-масаже мушке жлезде тешко, онда можете користити за ову сврху страпон.

Страп-он се може купити у било којој продавници секса, обично су направљени од латекса, пластике, гуме или силиконског гела.

Методологија хардвера

Уређај, који је понекад потребан за употребу код куће, ће помоћи да се отараси стагнирајућих појава још ефикасније него директна масажа. Нема болова у овом случају, сама процедура траје око пет минута.

Уређај ће помоћи у постизању следећих ефеката:

• Уклоните стајаћи сок, који може садржати гној или бактерије.
• Обезбеди проток крви у простату.
• Она ће снабдевати жлездом храњивим материјама и кисеоником.
• Побољша тонус мишића.
• Чисти жлездане канале.
• Повећати ефикасност лечења лековима.

Пре него што купите и користите уређај за сопствене потребе, можете добити свеобухватне информације гледајући видео туторијал о употреби сваког уређаја. Такве видео информације су доступне за гледање на Интернету.

Уређај према врсти утицаја може бити:

1. Вибрације.
2. Тхермал.
3. Електростимулација.
4. Магнетиц.
5. Механички.

Уређај, по правилу, има неколико врста ефеката, што недвосмислено повећава ефикасност поступка.

Популарне варијанте инструмената:

1. Мавит. Има сложену акцију (вибромасажа, топлота, магнетни импулс). Погодно за употребу код куће, пре него што се препоручује процедура за клистирање. Мавит је опремљен са тајмером, након чега се искључује.

Фото № 8. Уређај "Мавит"

За само-масажу мушке жлезде можете користити посебне уређаје, на примјер Мавит.

2. Симулатор Маркелов. Уређај је једноставан за кориштење, оптималан за масажу коју изводе сами код куће. Користи се без пенетрације у ректум, трајање масаже је 15-20 минута.

3. Једноставно. Делује уз помоћ вибрација и врућине, ублажава бол и упале, побољшава циркулацију крви.

4. Интра-ГУП. Индиковано је за извођење масаже у кућним условима, независно. Уређај помаже у побољшању микроциркулације крви, снабдевању кисеоника и хранљивих материја ткиву простате.

Фото № 9. Уређај "ИнтраГУП"

Апарат "ИнтраГУП" је најједноставнији и јефтин алат из читаве серије уређаја за масирање мушке жлезде.

5. Инструменти Милт-Ф-5-01, Рикта. Користе се код куће без уласка у ректум, што је врло згодно са масажом сопственим рукама. Не изазивају неугодност или непријатне сензације.

6. Детс-ритам. Промовира обнављање нормалне фреквенције електромагнетних таласа у оштећењу ткива простате.

Табела 1. Кратке карактеристике уређаја

Шта кажу лекари?

Упркос чињеници да има много уређаја за масирање мушке жлезде, многи лекари упозоравају да чак и најбољи не треба користити самостално без претходне консултације и прегледа. Свако има бројне контраиндикације и не може се користити за лечење као једини метод. Оне су ефикасне само код комплексног индивидуалног лечења, уз употребу лекова или других средстава.
Референце:

1. Павлова Т. Простатитис и аденома простате могу се третирати пијеском и масажом. - Санкт-Петербург: Дилиа, 2012. - 128 п.
2. Хеифитз Е. Простатитис. Превенција и лијечење. - Москва: Цитадел-Траде, 2005. - 64 с.
3. Ведесхкин Ј. Мушко здравље. Ефективан третман простате и аденома. - Мосцов: АСТ, СПБ.: Овл, Владимир: ВКТ, 2008. - 128 с.
4. Неимарк А., Кулцхавен Е. Простатитис. - Москва: ГЕОТАР-Медиа, 2010. - 272 с.